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我国三十岁以上成年人体质变化的特点
时间:2014-06-05 10:18:47 | 作者:管理员 | 来源: | 查看: 543 | 评论: 1

   
      反映心率变化的指标有:安静心率和运动后变化的心率---台阶指数。男、女人群安静心率有极小值的年龄在49-50 岁左右,心率的这种随年龄递增而逐渐减少并在50岁后有所反弹的现象,一方面说明男女激素水平的下降,引起心率的减慢。另一方面,心率的有 所反弹可能反映在中老年期由于血管外周阻力的增加,导致为加强心脏供血、交感神经的兴奋而引起的心率代偿增加。
     安静心率的这一变化,使运动负荷后计算的台阶指数也有相应的变化,即安静心率越低,负荷后的心率增幅也相对较低,因而台阶指 数也相对较大。安静心率---这一基准的心率的低和高,将会影响着台阶指数的大和小。
血压随年龄增加而呈现单调的递增,这说 明年龄的增加会导致动脉硬化,此外年龄递增引起的体丰度增加,也是引起血压升高的重要因素。从血压升高的速度来分析,女性收缩压、舒张压 的升高速度快于男性。这可能和女性雌激素的减少对降低血脂、抑制胆固醇在血管壁沉积的作用减弱而导致血压上升加快有关。
     肺活量反映肺功能。虽然本研究也观察到男女人群间的肺活量呈单调性地下降,但其下降速度不尽一致,这可能是肺 活量的绝对值与个体的胸廓、体重、身高以及体型类别有密切联系。为反映个体的肺活量的真实状况,用男、女肺活量的相对值(即肺活量/体重 )比较,结果发现"肺活量/体重"指标与年龄有高度的相关性。其线性方程为:男:yΚ70.25-0.47x,女:yΚ59.08-0.42x。用此计算出的肺活 量值,来评价肺功能随年龄变化的意义更大。即:测出的值大于或等于计算出的y值,表示肺功能的良好,反之则表示肺功能不良。
     素质指标中,男性握力、背力有极大值,出现的年龄在31-32岁,女性只有握力有极大值,出现的年龄在35-36岁, (背力预测极大值年龄在44-45岁)。之后,上述男女的握力、背力开始下降。但女性握力、背力为何下降延迟,也许与女性34-45岁前由于生育 期体内雌激素、孕激素以及hCG、hCS的分泌增加,而促进蛋白质的合成并维持着一定的力量,在此之后身体的这种能力有较大的减退时,才会影响 握力、背力的迅速下降有关。
    除此之外,男、女成年人的坐位体前屈等其他素质指标的成绩均呈现单调性的下降。 尤其是男性坐位体前屈和纵跳下降的速度显著超过女性,这可能和男性腰围、臀围增大的年龄提前、体重增加显著而导致腰腹活动受限、下肢承受 力加大等因素有关。

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